お金と先輩保育士が原因でうつ病に？睡眠薬と勝者の呪い。【winner's curse】

保育園の先輩が嫌で嫌で、

とにかく保育園を
いますぐ辞めたい！

でも、ちゃんと働かないと

お金もないから
生活していけないし・・・

あぁ、もう睡眠薬を２,３袋飲んでも

ぜんぜん眠れなくて

完全にうつ状態から抜け出せない・・・

こんな酷い状態が何日も続いてるから、最近では、家の家族も完全にわたしを見放しているし、だから顔を合わせるたびにケンカにもなるし、精神的にも不安定過ぎて毎日が辛すぎる・・・。

もしあなたが、このような不安定な精神状態で、毎日が辛くて苦しいと感じているとしたら、ぜひこの記事を読み込み新しい選択肢を見つけ出して、一日でも早く快適な毎日を過ごせるようになって下さい。

それでは始めていきます。

この記事の目次

　1.保育士が「うつ病」になる理由。
　2.「勝者の呪い」とは？
　3.実質的な「勝者」になる方法。
　4.いますぐ人生の目的を書き出そう！

1.保育士が「うつ病」になる理由。

うつ病や精神的な病は、基本的にストレスや栄養素の過不足などが原因で発症すると言われています。

太古の昔から、「物の怪に憑かれて暴れまわる人」などの記録が残されていますので、人はそれほど精神的に強い生き物ではないのかもしれません。

しかし、この「うつ病」という症状は、特に近年増加傾向にありますが、その原因は医薬品業界のマーケティングの成果だという指摘もあります。

そもそも人は、環境の変化やストレス等の影響を受けて、誰でも多少の精神的な変化が見られるものです。

親や上司に怒られれば気分も落ち込みますし、気になっている異性から声をかけられれば、一気に気分も高揚します。

このように、人間という生き物は周りのほんの些細（ささい）な変化を敏感に受け取り、自分自身の気持ちや精神を大きく変化させてしまう生き物なのです。

⇨保育士のうつ・悩み・ストレス・ノイローゼ一発解決！NLP編

そこで、世界中の医薬品業界は、人の精神的が不安定であることを利用して、多少気分が落ち込んでいる人を「うつ病」とする研究結果を公表し、その処方薬として自分達の開発した新薬を大量に売り込むことに成功しました。

つまり、医薬品業界の意図的なマーケティングによって、世界中の比較的裕福な国に住んでいる人がそのターゲットになり、新たな「うつ病」患者を作り出してきたという経過もあるのです。

そして、その「うつ病」に関連する医薬品は、基本的に中毒性が高い、言い換えると何度もリピート購入してもらえる最高の商品となり、世界中の医薬品業界を潤してきたと指摘する人もいるのです。

これらの指摘が、果たしてどこまで真実でどこまでが誤解に基づいたものであるのか、非常に気になるところです。

いずれにしても、あなたがいま苦しんでいる「うつ病」という症状は、実はあなただけではなく、世界中の人が医薬品業界などの影響で無理やり生み出された病である可能性があるのです。

とはいうものの、実際に辛くて苦しい思いをしているのは事実なのですから、いまのあなたの「うつ病」という症状は、できるだけ早く改善しなければいけません。

⇨保育士のうつ・悩み・ストレス・ノイローゼ一発解決！TOC編

そこで、いますぐあなたの精神的な不安感などを解消する方法を、お伝えしたいと思います。

その方法とは・・・

「うつ病」を改善するのに最も適した方法は、
運動をすることです。

とにかく体を動かして下さい。

何もやる気が起きないということは、私も十分理解していますが、それでも毎朝10分でもいいので、太陽の光を浴びながら近所を散歩してみてください。

近所を散歩するのが辛いようであれば、毎朝ベランダや部屋の窓を開けて太陽の光を浴び、ラジオ体操でもトランポリンでも逆立ちでもなんでもいいので、とにかく毎日10分間体を動かす習慣を身につけて下さい。

これをやるだけでも、あなたの精神的な不安感は一気に改善されます。

少しずつ、いまのあなたに無理のない方法で、体を動かし続けてみて下さい。

人の心と体はつながっています。

毎日運動をする人のほうが、運動しない人よりも脳機能が向上することは、世界中の研究者が証明しています。

まずは、いますぐ一日10分の運動から始めてみて下さい。

2.「勝者の呪い」とは？

次に、あなたが嫌っている先輩保育士への対策について、検討していきたいと思います。

⇨組みたくないムカつく先輩保育士と担任に！怒られる前にアナライザー戦略を試してみよう！

何が原因であなたが先輩保育士を嫌いになったのか、その理由は様々あるとは思いますが、毎日あなたが運動を続けあなたの脳機能を向上させることによって、あなたが先輩保育士を見る目や印象が変化する可能性はあります。

そのような場合は、自然にあなたの悩みは解決するわけですが、問題はあなたの先輩にその原因がある場合です。

つまり、あなたの先輩自身に性格的な問題があるとか、一方的にあなたのことを嫌っているとか、あなた自身に問題がなく、あなたの先輩がその強い立場を利用して勝者になっている場合のことです。

⇨園長と先輩保育士のパワハラが怖い！キャズム理論で即解決？！

そのような場合は、「勝者の呪い」という概念を理解しておくと、あなたも今後の対応の仕方が明確になり、より快適な毎日を過ごすことが可能になります。

「勝者の呪い」とは、競争入札やオークションなどで勝者である「落札者」が、実は損をしてしまうような現象のことです。

たとえば、ヤフーオークションなどであなたが前から欲しがっていたアクセサリーを購入する場合、あなたの他にもそのアクセサリーを買いたい人がたくさんいて、購入価格を争っていた場合。

このような場合は、入札価格が高騰しやすくなります。

そして、たとえあなたがその入札競争に勝利したとしても、初めにあなたが考えていた価格よりも、はるかに高い価格で購入することになります。

そうなると、実は他でもっと安く購入することができるので、他の入札者はそちらであなたよりも安い価格で購入し、結果として入札「勝利者」であるあなたが損をすることになり、実質的な敗者になってしまうということになります。

つまり「勝者の呪い」は、一見すると勝利しているように見える人であっても、実際には損失が発生しており、実質的な敗者になる危険性があることを示唆しているのです。

⇨保育士に向いてない！嫌味にはフライティングパターンの変化で対応しよう！【Flighting pattern】

いまあなたが置かれている環境でも、全く同じです。

先輩保育士に性格的な問題があって、あなただけがいじめられたり個人的な攻撃を受けて、精神的な痛みを感じ敗北感を感じていたとしても、実はそこには「勝者の呪い」が隠されているかもしれないということです。

一見すると勝利者に見える「先輩保育士」は、実は「勝者の呪い」に取り憑かれており、一見すると敗者に見える「あなた」の行動しだいでは、あなたが実質的な勝者になる可能性があるのです。

3.実質的な「勝者」になる方法。

それでは、具体的にあなたが実質的な「勝者」になる方法について解説していきます。

まず始めにあなたがやるべきことは、あなたの人生の目的を明確にすることです。

あなたは何を目的にして、生きているのですか？

どんな人生を歩んでいきたいと、考えているのですか？

できるだけ具体的に、あなたが理想とする未来や人生について、全て紙に書き出していって下さい。

あなたの理想とする生活は？
住んでみたい住宅は？
理想のパートナーは？

実際に考え始めれば、あなたの頭の中には、数え切れないくらいの理想像や欲望が浮かんでくるはずです。

それらを全て、ポストイットや紙に書き出していくのです。

そして、その紙に書き出したあなたの理想像や欲望に順位を付け、あなたが達成したい順に並び替えて下さい。

さあ、これであなたの人生の目的が明確になりました。

つまり、あなたはこの紙に書き出したことを達成するために、必死に頑張って生きているのです。

⇨保育士が子供に怪我を？！カスタマーエクスペリエンス向上が対策の鍵！【Customer experience】

あなたの書き出した人生の目標を達成するために、あなたの先輩保育士と関わらなければいけない割合は、どの程度ありますか？

もしあなたの人生の目的が、「裕福で家庭的な男性と幸せな家族を築く」ということであれば、そこにあなたの先輩保育士が関わる可能性は、一体どの程度あるのでしょうか？

そうです。

あなたが幸せな人生を生きていくためには、実際のところ、あなたとあなたの先輩保育士との関係が良かろうと悪かろうと、そのようなものは全く意味が無いということに、あなたは気付くことができたでしょうか？

あなたが幸せな人生を生きていくためには、あなたが先輩保育士から嫌われようがイジメられようが、そんなものはあなたにとって全く意味のないことなのです。

先輩保育士は勝ち誇った顔で、毎日あなたを見下して「勝者」を気取っているかもしれませんが、実際のところ、あなたが幸せな人生を生きていくためには、先輩保育士が「勝者」になろうが「敗者」になろうが、いまのあなたには全く関係がないのです。

あなたはただ、あなたの人生の幸せを実現することだけに集中すればいいのです。

先輩保育士の指導やイジメがキツいようであれば、あなたはあなたの人生の幸せを実現するために、そんな酷い職場環境からいますぐ逃げ出すべきです。

でも、いま保育園をやめたら奨学金も返済できないし、貯金もほとんど無いから生活もしていけない・・・。

あなたは、そう思っているかもしれませんね。

でもそんな心配をする必要は、全くありません。

過去の記事でも何度も触れていますが、この記事を作成している時点では、全国的に保育士が不足している状況です。

したがって、もしあなたがいますぐ保育園を退園したとしても、すぐに新しい転職先が見つかる環境が整っていますし、むしろ、現在よりも職場環境が良い就職先が見つかるでしょう。

また、奨学金の返済や引越しや生活費などの解決法についても、過去の記事でそれぞれ解説しているので、ぜひ確認してみて下さい。

⇨奨学金を返せない保育士急増？ロジックツリーで即解決！【Logic Tree】

⇨いつまでもパートの保育士で働くのが嫌なら、市場機会を活かそう！【market opportunities】

4.いますぐ人生の目的を書き出そう！

いかがでしたでしょうか？

厚生労働省の調べでも、うつ病で悩む人は20年前に比べて倍増しています。

※平成 26 年（2014）患者調査の概況

これは、医薬品業界によるマーケティングの影響もありますが、より複雑化する生活環境に人間が完全に対応しきれていないことも、その大きな要因となっています。

つまり、精神的な不安感や「うつ病」などで悩まされているのは、あなただけではないということです。

世界中の多くの人たちが、多かれ少なかれ、あなたと同じように不安感を感じたり苦しみを感じ、ときには泣いたり笑ったりしながら一生懸命生きているのです。

あなたが今抱えている悩みは、必ず解決できます。

それが、たとえ精神的な問題であっても、あるいは金銭的な問題であっても、複雑な人間関係であったとしても、必ず解決する方法は見つかります。

過去の記事でも、様々な状況に対する具体的な解決策を提示してきましたし、これからもそうするつもりです。

ぜひ、あなたもいまできる範囲でかまいませんので、まずは毎日少しでも体を動かす習慣を身につけることから始めてみて下さい。

⇨【保育士の就職･転職･再就職】無料相談はこちら！

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